当Polar释放IGNITE 3时，预期会高。对于芬兰可穿戴的品牌＆Mdash来说 ，以前的Polar Ignite 2取得了成功 。它是紧凑 ，时尚和可靠的，从健康技术审稿人和用户那里获得了很多积极的接待 。较新的Polar Ignite 3有望用该模型的处理速度和新功能的两倍。但是 ，它与用户几乎不像Ignite 2一样着陆 ，而普遍的抱怨是它偏爱风格而不是物质 。不过，Polar Ignite 3钛可能完全是其他的 。该高级分支具有更耐用的钛边框和软件补丁 ，以提高性能。
Polar Ignite 3 Titanium的价格为379.95美元 ，并不是特别适合预算友好，但值得投资 。 最佳健身追踪器 周围＆mdash;特别是在心率跟踪方面 。Polar Ignite 3 Titanium使用了极性精确的主要技术 ，从而提高了光学心率测量的准确性。创新将光传感器与旨在排除运动对心率信号的影响的传感器结合在一起 。这意味着例如 ，极地IGNITE 3钛更可能检测到心跳，而无视手动运动引起的血液体积的变化 。对于那些认真提高运动表现的人来说 ，这可能是一个获胜的功能。
- 光滑而优雅的可拆卸皮带
- 轻巧舒适的佩戴
- 脆弱的磁充电线
Polar Ignite 3钛看起来很棒 ，并且在手腕上感觉很舒服，并且可能会敲打而不会被碎裂或刮擦 。
它带有两条可拆卸的皮带，可以很好地补充彼此 。棕色皮革表带搭配工作或晚上的衣服很好 ，而黑色硅腕带是一个更友好的选择。两者在皮肤上都很柔软舒适 ，根据我们的经验，两者在汗水繁重的运动中都做得很好。皮带不会滑动 ，刮擦或加重我们的皮肤 。随着时间的流逝 ，他们似乎也没有磨损 。
手表本身的设计在我们的书中也得分很高。钛边框给它带来了一些耐用性和特征，恰到好处 。吸引男人和女人 。同时 ，它不会压低手腕。极地IGNITE 3钛是令人惊讶的轻巧和紧凑的 。我们很容易忘记我们甚至穿着它 。
在我们测试的五个星期中，Ignite 3 Titamiun遇到了相当多的颠簸和敲击 ，偶然和故意测试耐用性。它仍然保持完整 ，并且在整个测试过程中没有划痕或磨损 。这并不是说这种健身追踪器可以在具有挑战性的户外企业等中生存 。但是，我们愿意敢打赌 ，极地IGNITE 3钛可以承受偶尔的下降 ，甚至可以从壶铃中滴一滴。
不幸的是，Ingite 3钛被其脆弱的磁充电电缆失望 。我们发现将手表的脸固定在手表上，甚至更棘手 ，在充电期间将其保持在那里 。手表背面的两个磁引脚很小且位置尴尬 ，如果手表不正确，电缆可以轻松断开连接。我们最终已经习惯了 ，但是我们仍然认为这种充电电缆的设计可能更好。
- 明亮 ，丰富多彩且响应灵敏的展示
- 大猩猩玻璃3.0触摸屏，以增加耐用性
- 导航需要一些习惯
Polar Ignite 3 Titanium具有宜人而彩色的Amoled触摸屏 ，上面覆盖着大猩猩玻璃3.0 ，以增加耐用性 。尺寸为1.28英寸，它的边缘略微弯曲 ，感觉有些小 ，但我们发现它很容易阅读 。显示器对触摸的响应迅速，没有滞后或冻结。
可以通过几个预装的手表面和小部件来定制显示屏 ，从24小时的天气预报到每日锻炼建议 。也就是说 ，我们发现三星Galaxy Watch 6或Apple Watch系列8的显示器比Ignite 3更通用 。
此外，它的导航可能需要一些习惯。许多功能只能通过Polar Flow应用程序访问，而其他功能则埋在令人困惑的小部件布局中 。例如 ，观察系统设置可以在两个单独的位置找到＆mdash;其中大多数在“设置”部分中 ，但是只能通过在主屏幕上滑动才能访问其他一些部分 。我们希望Polar Ignite 3 Titanium在这方面更加直观和用户友好，但是一旦您知道一切都在哪里 ，它会变得更加容易。
- 大量的锻炼跟踪功能和个性化健身建议
- 详细的睡眠跟踪功能
- 没有智能手表功能
Polar Ignite 3 Titanium不是智能手表，而是单词完整意义上的健身追踪器 。您不能使用它来支付杂货 ，从智能手机中继电器或有大量应用程序 。取而代之的是 ，它提供了大量有关睡眠和运动的数据，大量的锻炼跟踪工具以及有关平衡训练和运动后康复的详细个性化建议。不过 ，有一个警告 。Polar Ignite 3钛具有相当基本的GPS特征 ，没有高度计，指南针或预安装的地图 。从功能上讲 ，它最适合那些喜欢在体育馆里锻炼的人 ，而不是户外运动。
Polar Ignite 3钛轨道超过150次运动和健身活动，为我们提供了每次锻炼过程中收集的心率，能量和其他有用指标的详细概述。它还伴随着健身测试 ，个性化的锻炼建议 ，甚至在某些基于力量的锻炼中进行实时指导 。然后可以将手表收集的所有健身数据存储并查看，并在Polar Flow App＆Mdash中查看；数字等效的纸质锻炼期刊 ，但图形 ，表格和其他有用的位 。Polar Flow应用程序还可以将我们的培训数据与其他健身应用程序（例如Strava和Komoot）同步。
Polar Ignite 3钛跟踪一系列指标＆mdash;包括心率变异性，皮肤温度和呼吸速率＆mdash;评估我们的睡眠和运动后康复的各个方面 。每天早晨 ，手表都会给我们评估我们准备进行锻炼和个性化建议 ，以平衡培训与休息以获得当天的最佳成绩 。此健身追踪器还带有指导性的呼吸练习，基本的饮食建议 ，计时器和提醒喝水。
总而言之 ，Polar Ignite 3钛是一种有用的健身手表 。但是，我们认为这对于必须提供的价格太昂贵了 。此价格范围内的大量可穿戴设备带有其他智能手表功能 ，导航工具和其他装饰。
另一方面 ，它可以免费提供极地流应用程序来兑换自己 。大多数健身追踪器将其功能隐藏在付费墙后面，这些月度或年度订阅费用可能会随着时间而增加 。
- 一次收费最多五天
- 良好的心率准确性
- 将数据与应用程序同步可能很慢
Polar Ignite 3钛承诺在手表模式下最多可以使用5天的电池寿命，并通过连续的GP和心率跟踪＆Mdash最多30小时的训练时间；这跟踪了我们的经验 。我们的Polar Watch不需要频繁的充电 ，并且像其他型号一样 ，电池寿命突然下降并不感到惊讶 。
它的心率传感器也非常可靠。在一次锻炼中，我们既戴了测试单元又戴胸带心率监测器 ，以比较测量值。我们发现 ，极地IGNITE 3钛在检测我们的心脏速度方面做得很好，但是在高强度运动中 ，其准确性似乎逐渐消失 。也就是说 ，这是我们在更高级的健身追踪器中也看到的东西 。
我们还喜欢它的日常表现 。该设备似乎与我们的身体保持一致，对我们的身体状态进行了准确的描述 。即使其睡眠跟踪功能并不总是精确 ，它们的准确性足以反映我们的能量水平和运动后的恢复。这也对其锻炼建议确实很有帮助 。但是 ，健身初学者可能会发现其数据繁重的方法，并且经常使用复杂的性能指标会令人困惑 ，甚至令人反感 。这种健身手表显然是用经验丰富的锻炼者和健身数据来制作的。
斑点连通性可能是Polar Ignite 3钛的最大缺点 。我们花了几次尝试将手表连接到Polar Flow应用程序 。将设备配对后 ，几次它们无缘无故断开连接。应用程序和手表之间的数据同步也可能会很烦人 。
Polar Ignite 3钛是一个相对较新的版本，因此在线评论很少 。在撰写本评论时，这位健身追踪器在5星中的4颗星中有4颗。 亚马逊 仅基于20个全球评级。没有用户评论 沃尔玛 或其他主要零售商 。
✅如果：
您是一个高级的体育馆 ，他想最大程度地提高自己的运动表现 ，而不会妥协休息和一般的福祉 。这种健身手表轻巧，紧凑且耐用 ，它为睡眠和恢复提供了大量的锻炼跟踪工具和数据丰富的见解。手腕上看起来也很棒 。
❌ 如果：
您是健身的初学者或狂热的户外冒险家 。这种健身手表在复杂的统计数据和详细的绩效评估上很重 ，并且提供的不仅仅是更多。它还缺乏在室外运动时可能会派上用场的功能，例如高度计或预载的地图 。
如果您认真地提高运动表现 ，那就 Garmin Fenix 7 可以是Polar Ignite 3钛和Mdash的绝佳替代方法 。只要您不介意溅出一些现金。此高级智能手表的价格约为800美元 ，但它提供了许多深入的锻炼跟踪功能，精确的导航工具 ，良好的心率跟踪准确性和耐用的设计 。但是 ，它非常矮胖又沉重 。
如果您正在寻找更实惠的东西，请看一下 Amazfit平衡。这种非常轻巧的紧凑型智能手表包含易于理解的睡眠和压力跟踪功能＆mdash;但是它比Polar Ignite 3钛的价格便宜近150美元 。
但是 ，如果您全都关乎优雅的外观 ，请查看 withings扫描 。这是一个非常时尚的健身追踪器，可提供许多直观的健身功能，而且价格往往不到350美元。但是 ，它没有触摸屏。
我们花了一个多月的时间尝试和测试Polar Ignite 3钛 ，查看其设计，功能 ，电池寿命 ，与第三方设备的连接以及易用性 。我们白天在睡觉时以及进行不同的基于健身房的锻炼（例如HIIT风格的课程和举重）时穿着它 。最后，我们通过将其心率测量值与我们使用A获得的数据进行比较 ，检查了极地IGNITE 3钛的准确性 极性H9 胸带心率监测器。
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